携帯電話で頭痛を取ろう!
頭が重い偏頭痛!つらいですね!
頭がガンガンする頭痛!つらいですね!
頭がドンヨリ重い感じ!憂鬱ですね!
テレビの宣伝に「痛くなったらすぐセデ○」と言ったコマーシャルを良く見ますが、鎮痛剤の飲みすぎは、胃や肝臓、腎臓、脾臓を痛めます。
頭痛の原因には、さまざまな原因がありますが大体は、風邪から来るものと肩こりから来ています。
他の原因にマイナスエネルギーをキャッチした時に来る頭痛もあります。
中でも大きな原因は、パソコン等の疲れから来る、目の疲れや慢性疲労から来る、ストレスです。
あなたの素晴らしい集中力が、頭痛の種光線を頭に送って行くのです。そして頭痛光線は、最初は感じないですが、少しずつ溜まっていき、あなたの頭の中で育っていき頭痛の花を咲かせるのです。
要は、肩凝りの感覚です!すなわち頭凝りです!
頭の表面の気の流れが悪くなっています。
頭の凝りこそ1番の頭痛の原因となるのです。
頭も凝るのです!凝りすぎるのです!ほぐさないとダメです!
毎日のシャンプーやリンスの頭のマッサージも良いですが、もう何年も溜まった頭の凝りは、そんな甘いものではないのです。
私は、時々ヘッドマッサージに行きますが、あのマッサージこそ天国に行った気分にさせてくれます。
でも、まだ素晴らしいマッサージの先生に出会った事がありません。一つのツボをマッサージする時間が、短すぎるのです。先生によっては、ツボをはずされている先生も多々おられるのです。そんな理由で私は、自分で頭をマッサージしています。すごく効いて頭痛は、ほとんど良くなり頭は、すっきりします。
ホウホウ流ヘッドマッサージ術!
握り易い先がとんがっていない丸くなったグッズを探してください。
私のお気に入りは、携帯電話です!
いつでどこでも使えます。TVのリモコンもお気に入りです。水晶の真ん丸いスチック状の捧みたいな物があれば最高です。
もし何もなければ、親指の第一間接か中指の第二間接の丸くなった骨でマッサージしてください。
最初は、頭痛のツボであるコメカミを痛みを感じるくらいクリクリ押してください。そして耳の上から側頭部、痛みを感じる所を順番にほぐしてください。凝っている所があれば肩と同様、クリクリコリコリと音が鳴ります!
TVを見ながらでもいいですし、寝てやってもパソコンの前でもOKです!
頭って案外凝ってるでしょう!
頭は、色々な所とリンクしていますので、ちょっとしたヘッドマッサージで目や肩凝りも軽くなる方もおられます。
もう何十年もの慢性疲労的なあなたの邪気が、頭の表面を漂っていたのです。
気持ちいいでしょう!
クリクリコリコリ!すっきりしますよ!
ただ、あまり力を入れすぎないように注意してください。又、熱のある時もお勧めできません。ほどほどにやる事であなたの頭も活性化されます。
そしてどうしても取れない頭痛の時は、お医者さんの所にすぐに行ってくださいね!
案外、窓を全開して深呼吸をするだけでピタッと治る事もありますよ!冬は、空気の入れ替えに充分注意してくださいね!
このブログを見る人が、幸せになりますように!
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コメント
ホウホウ先生、こんにちは☆
私もよく頭痛に悩まされています。ついついいけないと
思いつつも、頭痛薬に手を出してしまいます。
頭は意外に注意を向けていないものですね。
マッサージ、早速習慣にしようと思います。
投稿: longfeng | 2006年12月17日 (日) 10時06分
ホウホウ先生 こんにちは!
今ちょうど、頭が痛かったので頭のマッサージの記事ありがとうございます! いや~気持ち良いですね! やっていてスッキリしてきました。
投稿: 絆 | 2006年12月17日 (日) 11時07分
こんにちは。
なぜか先週一週間は、急にのどをやられて声が出なくなったり、すごい頭痛、腹痛に襲われたり・・先生おすすめのオレンジジュースや足湯、「ウオーーーム」、毎日の酒風呂でがんばり、でも腹痛が取れないので病院にいったら、胃腸炎でした。ストレスためてないつもりなんだけどなあ・・・この頭マッサージはストレス解消にもよさそうです。頭すっきりしました。
久しぶりにダウンしていつも以上に健康な普段の生活のありがたさが身にしみました。普通が最高に幸せです。先生も皆様もくれぐれもお体大切になさってください。今日もありがとうございます。
投稿: ハッピーママ | 2006年12月17日 (日) 11時19分
ホウホウ先生、こんばんわ。
では早速、水晶でマッサージしますね。
考えてみれば、結構パソコンの前にいます。
コリを取らねばいけません。
今日もありがとうございました!
投稿: 大志X+ | 2006年12月18日 (月) 00時18分
さっそく左右の指を広げて頭皮をマッサージしてみました
イタタタ・・・凝ってます~^^; 毎日の日課にします
そういえば 「頭と顔はつながっているので 頭のマッサージをすると 顔の色艶が良くなり若返る」という話を聞いた事がありました♪ ワクワク♪
以前は 寝る前にフトンに入った子らの額や頭に「むかで~♪」とピアノを弾くように指先でもぞもぞ力を入れないマッサージ(イタズラ?)していたのですが好評でした
子の頭に手をかざしてレイキをしていると「これ(レイキ)よりもムカデをやって~♪」という始末^^;ウーン
投稿: 甘栗 | 2006年12月18日 (月) 09時38分
おはようございます。 実は先日 3日ほど頭が痛かったです。自分でマッサージしてみればいいのですね。
もむと すごく 痛いところがいっぱいありました。
頭もこるんですね。マッサージで 血行を良くしなくては。そして 中身も やわらかく(笑)・・・ですね。
昨日 ゴスペルコーラスの 体験クラスに行ってきました。下手なんですが 歌うのは とっても楽しかったです。普段やらないことをやると 脳の違うところを使っているようで 刺激的ですね。もう一人 参加していた女性が おられたのですが 「私 この人 昔から(前世から)知ってるかも?」と思ってしまいました。新たな出会い(再会?)でまた 何か変わるかも・・・。
先生 いつも ありがとうございます。
投稿: Buffy | 2006年12月18日 (月) 09時40分
今日もコメントありがとうございます。
longfengさんへ
最初は、指裏の骨でするのがお勧めです!目の疲れも取れちゃいますよ!
絆さんへ
新鮮な空気の入れ替えも重要だと思います!頭痛がなければ何でも出来ますよね!!
ハッピーママさんへ
「休みなさい!」と言う魂の声でしょ!働きすぎでは?リラックス!リラックス!
大志x+さんへ
大志さんも自然の空気を満喫しに行かれてはいかがですか?空気はうまいし最高の頭痛薬ですよ!
甘栗さんへ
あまり毎日やりすぎると「もみほぐし」になって少し痛くなるので注意してくださいね!
Buffyさんへ
ゴスベルコーラスやってみたいですね!ホウホウの車の中は、いつもそんな感じですよ!
昨日出会った人は、縁があると思いますよ!
皆様、ありがとうございました!!!
投稿: ホウホウです | 2006年12月18日 (月) 11時49分
すいません!間違って未完の記事がアップしてしまいました。ごめんなさいね!削除します。
コメントいただいた
る~さん
ごめんなさいね!コメントありがとうございました。
らんぎっとびるさんへ
ごめんなさいね!コメントありがとうございました。
投稿: ホウホウです | 2006年12月18日 (月) 16時45分