あなたの体を冷やさないで!
夏本番!ギンギンに冷やした生ビールが美味しい季節がやってきました!
でもこのホウホウは、ギンギンに冷やした生ビールが大の苦手です。この頃、飲食店では、お客様のことを思ってか、ジョッキーまで霜がつくくらいに冷やした物を出してくれる店があります。もうそんな時は、心までぶるぶる感じてしまいます。昨日は、冷えすぎていたビールを少しお湯で温めて飲んだくらいです・・・・・
江戸時代や室町時代には、ぎんぎんに冷やした生ビールなんてあったでしょうか?冷たい牛乳や缶ジュース、アイスクリーム、扇風機、クーラーなんてあったでしょうか?
元々、人間の生活には、温めたお茶やスープ類は昔から冷えた体を温めてくれて重宝していました。
冷えた物は、本当に体を冷やしてしまうのです。
冷えは万病の元なのです。
特に冷えは、内臓を冷やしてしまいます。
肝腎要の肝臓と腎臓を冷やしたら体が疲れやすくなってやる気が全くでません。そして体の解毒作用が極端に弱りますので下痢と便秘の繰り返しになります。更に全身がむくんできます。
東洋医学では、元気の元の臓器を腎臓、次に肝臓としています。この臓器達は、冷やすことで弱ります。冷水の飲みすぎ、ビールの飲みすぎ、冷えたお茶のお飲みすぎはなるべく控えてください。ただでさえこの二つの臓器は、アルコールや薬、お茶のカフェインの解毒でヒーヒー言っているのに、昔なかった冷たいものが通過することで、臓器の中にある細胞達が萎縮してしまいます。
知り合いでウイスキーの水割りが大好きな人がいましたが、毎日下痢です。私も20代は、水割りを好んで飲んでましたが翌朝は下痢でした。ウイスキーを湯わりに変えたところ下痢はしなくなりました。それだけ毎日、氷水を飲んでいたことになるのです。
この元気を呼ぶ臓器は、解毒以外に西洋医学では認めてられませんが、みなさんの怒りや不安、心配、嫉妬の念を浄化(解毒)してくれます。ですのでこの二つの臓器はいつもみなさんの健康と平安の為に忙しく働き続けているのです。
1番良いのは、なるべく冷たい物を控えることです。体が温まるものを摂取することです。そしてクーラーも控えめにして体の外部からも冷やさないことです。時々、新幹線のクーラーの冷えた客室でミニスカでノースリーブのお嬢さんがおられますが、大丈夫なのでしょうか? 冬でもオシャレを気にしてミニスカの方が沢山おられます。
又、二つの臓器以外にも腸や胆のう、脾臓、胃、子宮も冷えに弱いのです。
これらの内臓を冷やすことで、免疫力が下がります。
目の下にクマができ、疲れやすく肩凝りや腰痛が治りにくくなり、頭痛もちになります。もちろん風邪をひきやすくなって冷え性にもなります。女性の方は、めまい、耳鳴り、不安、生理不順、生理痛などを引き起こすこともあります。
そしてうつ病やノイローゼ(神経症)の原因にもなっていくのです。もちろん体が冷えているので、パワーが出ないばかりかやる気も出ない状態なのです。
更に冷えによって内臓も固くなってしまうのです。そして血の流れも悪くなって全ての病気を誘発して動脈硬化やガン、心筋梗塞、脳梗塞までも誘発してしまうのです。
昔はあまり薬がなかった時は、葛根湯さえあれば体が温もったのでした。でも葛根湯では今のみなさんの体を温めるのには、ものたりなくなってしまいました。
花に水をやりすぎてしまうと枯れてしまうでしょう!
ましてギンギンに冷えた氷水などをやることで花は弱ってしまうのです。
みんな体を冷やしすぎなのです。
冷たい物の食べすぎです!
風邪も冷えから来ていたのです。背中がゾクゾクした後に熱がでたことがあるでしょう?
今日からは、できるだけ冷たいものを控えてくださいね!
胃や腸がキューと鳴いていますよ!
そしてクーラーも控えめに!
対処法はホウホウブログですので、もちろんあります!
次回の記事までお待ちください!
It's up to you 、 すべては自分次第!
このブログを見る方が幸せになりますように!
そして全ての人が幸せになりますように!
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コメント
ホウホウ先生、こんにちは('∀')/
冷え体質なので、夏でも腹巻きのお世話になってます。
私も、全ての病気の原因はからだの冷えからきている、と聞いたことがあります。
対策、ぜひ教えて頂きたいです☆
投稿: れもん | 2007年7月24日 (火) 06時06分
冷たい物は控えます。あとカフェインも・・・。常飲していたコーヒーを2日前から止めていますが、夜、ぐっすり眠れます。精神的にも安定しています。
やはり、カフェインはドラッグなんですね。さ、冷たいジュースも止めよう。
投稿: さねゆき | 2007年7月24日 (火) 07時01分
ホウホウ先生おはようございます!!(*^o^*)
今朝もよいお話をありがとうございます!
わたしも以前気功を習っていたとき 気功の先生から夏でも熱いお茶を飲むことを進められました
牛のものは体温が高いから 人間の身体の体温では溶けにくい(消化しにくく脂肪になりやすい)から取らないほうがいいということも・・・
わたしはエアコンの冷風がめちゃニガテです
なのでできる限りエアコンはつけません
ですがどこに行っても みんな暑いとエアコンをガンガン・・・それを見ると 身体が悲鳴をあげているような気がしていました
冷え太りという言葉もありますものね
なるべく冷えたときはゆっくりお風呂につかるようにしています(*^.^*)
温泉も毎日でも入りたいくらい!
今年の夏は猛暑ということ・・
エコと自分の身体を守るためにも エアコンに頼りすぎず 工夫して過ごしたいと思います
いつもありがとうございます(*^.^*)
投稿: pearl | 2007年7月24日 (火) 07時35分
ホウホウ先生おはようございます。
いつもありがとうございます。
夏休みになり(うれしい・・)いつも朝起きられない私も、少し早起きに?
私も、昔から、少しでもおなか冷やすと、こわして大変でした。お料理教室の先生からは、ゆでたこんにゃくをタオルに包んで腎臓と肝臓を暖めることを習いましたが、・・ついここ2・3週間は、さぼりぎみに。。。
当地は、昨日2回目の浄化の雨が降ったせいか、急に寒くなったので、またはじめますね。
やたがらすさんの、メールに23日と25日の浄化のエネルギーのことものっていたので、今回は、あまり遅れずに、出来ました。七夕の時のように天の河と夏の大三角形がきれいでした・・。有難うございました。
投稿: elumu | 2007年7月24日 (火) 09時17分
ホウホウ先生
こんにちは。いつもいいお話をありがとうございます。私も体を冷やさないように養生することを
心がけています。35年間夏でもクーラーのない職場でした。今にして思えばとってもよかったのだと思います。肩や膝が冷えやすいですね。今は外出すると何処でも冷房です。お水にも氷が入っています。50を過ぎると特に注意が肝腎
ですね。
投稿: 日和 | 2007年7月24日 (火) 10時24分
一年前から、白湯を常飲しています。
水道のお水を浄水器でろ過して塩素等を抜いて、それを沸かして少し冷ましたものをいただいています。
昔から、夏は冷えたものを取ると具合が悪くなっていたので、白湯を飲んでいるほうが調子がいいです。
不思議と、飲んだあともさっぱりして、汗が引いていきます。
白湯を飲み始めたのと同じ頃にカフェイン断ちも始めたので、最初は味がなくて口寂しくて、白湯にレモンの絞り汁や黒酢を数滴落として乗り切りました。
今では慣れて、水の味だけで十分になりました☆
これを始めた結果、どうやら基礎代謝が上がったらしく、3キロほど痩せました。
便秘が治りました!
加えて、とてもひどかった生理痛がなくなりました!
お勧めです!
投稿: kao | 2007年7月24日 (火) 20時58分
ホウホウ先生 こんにちは
身体を冷やさないというのは本当に大切ですよね。
昨日からやっと私の住んでいるところも、久方ぶりに太陽がでてきてほっとしています。
それまでは、エアコンを入れてもいないのに、連日足が冷えて冷えてしょうがなかったので、酒風呂に入って身体をあっためて寝るようにしてました。
対策の記事楽しみにしています。
投稿: velo | 2007年7月25日 (水) 16時51分
ホウホウ先生、こんばんは!
私は昔から夏に弱く、家にいる時はエアコンの効いた部屋で冷たい飲み物を沢山飲んで、お風呂もシャワーだけで済ませたりしていたので、いつも体がだるく不調でした。
母に真夏でもお風呂に入ったら、お湯につかって体を温めないとダメと言われ、3年くらい前から真夏でも毎日お湯につかって入浴するようになったら少しだるさが、ましになってきたように思います。
最近暑いので、冷たい飲み物を沢山飲んでましたが、控えるようにします。エアコンの冷やし過ぎにも気をつけます。
腎臓、肝臓を大切にして今年の夏を元気に乗り切りたいですからね~。
先生、今日もありがとうございました!
投稿: ジュンヨン | 2007年7月25日 (水) 20時03分
昨日の午後9時からココログの長時間のメンテナンスに入ってしまいました。
やっと管理画面に入れて、これから記事を書くことが出来そうです。
今日、アップする対策の記事の予定が少しずれこみそうです。
先にアップしたい記事がありますので、対策の記事は少しお待ちくださいね!
今からサッカーを見て、そして風呂に入ってから先にアップしたい記事を書きますね!
投稿: ホウホウです | 2007年7月25日 (水) 23時18分
サッカー見終わりました。
普段見ないのですが、久々に見た日本はこんなにアグレッシブになったのかーと驚きました。
記事楽しみにしていますね。いつもありがとうございます。
投稿: パプリカ | 2007年7月26日 (木) 01時05分
今日もコメントありがとうございます。
れもんさん、腹巻ですか?いいね!対策法・・・・少し遅れますがもう少しお待ちくださいね!
さねゆきさん、何も急にやめなくてもいいのですよ。ケースバイケースですよ!
pearlさん、冷えたときは、お風呂が1番ですよ!特に酒風呂が・・・そして体をなぜることですよ。
elumuさん、こんにゃくはいいね!あのエドガーケイシーは、温めたひまし油のシップが最高と言っていますよ。
日和さん、35年間クーラーのない職場!すごくエコな癒しの空間ですね。HOTな物を飲んでくださいね!
投稿: ホウホウです | 2007年7月26日 (木) 02時45分
kaoさん、いいことしてますね!あんまり書くと、このホウホウの書くことが、なくなっちゃいますよ!
veloさん、やっと太陽が顔をだしてくれましたか?やっと夏ですよね!対策ちょっと待ってね!
ジュンヨンさん、真夏でも毎日お風呂につかるといいですよ。シャワーは今日一日の邪気取り!お風呂は1週間たまった邪気取りです。
パプリカ さん、サッカーおしかったですね。もう一歩でした。敗戦あるから勝利は楽しいものですよね!
今日もみなさん、ありがとうございました。
この冷えの記事の対処法は、都合により次の次の記事になりますからね。宜しく・・・・
投稿: ホウホウです | 2007年7月26日 (木) 02時54分