美しいものや楽しいものにフォーカスする！
昨日の続きです。
今、太陽黒点数や太陽風、アセンションのエネルギーなどで、地球の波動やエネルギーは、只今大きく変化中です。
今日はエネルギーが強い時の対処法みたいなものや、こんな時にどうしたらよいかを書いてみますね。
←あなたが「御開運」しますように心よりお祈りいたします！
やはり黒点数が増幅している時は睡眠が１番です。
皆さん、たっぷりとたっぷりと眠ってください。寝だめするくらい眠ることです。土日は寝だめをしましょう。
熟睡できない方は、昼寝でも構わないし、ほんの１５分間での睡眠があなたを守ります。これからは自分としての超睡眠不足の状態を作らないこと。
超睡眠不足こそ、あなたのオーラが薄くなり、外的やエネルギーにモロに受けてしまうのです。
睡眠こそが黒点数が多い時の対処法です。そしてたっぷりと水を飲んでください。
エネルギーの上昇時期には、自分の体の気のめぐりが悪くなります。気のめぐりが悪くなると、自分の１番弱っている場所が痛みをともなうこともあります。
適度に体を動かし水をたっぷり飲んでください。
お茶やミントティーでもＯＫです！
そしてこんな時には気分転換が必要です。
映画を見たり好きな音楽を聴いたりして、あなた自身が楽しめることを一杯楽しんで重いエネルギーを忘れましょう。
先日、自己憐憫の記事を書きましたが、その記事を見て自分が自己憐憫と感じた方は華やかなものや美しいものを見に行ってください。
それは自然の美や花を見ても癒され、閉じてしまっていたハートが開いてきます。
美しいものを見に行きましょう！
美しいものに焦点（フォーカス）を当てるのです！
コンサートやダンスなどのライブなどでもハートは癒され、閉じてしまったハートが開きます。私ホウホウも火曜日に宝塚に行って楽しんで来ましたよ。今回は空組でした。
それは華やかなものや美しいものを見ればハートが癒され、ハートが開くからです。生の大音響は大きな浄化にもなります。（夏の花火大会や稲妻も浄化です。）
そして綺麗なスイーツを見たり味わったりしても、あなたのハートは癒されることでしょう。
こんなスイーティなものも食べても、心はウキウキＪＯＹ状態になりますよ・・・
このエネルギーの上昇時は、あなたが１番ＪＯＹなことをして人生を楽しみましょう！
苦しいことや悲しいことにフォーカスしないで、美しいものや楽しいこと、嬉しいことにフォーカスしましょう。
そうすると楽しい人生を自然に自分に引き寄せます！
今日から楽しく生きましょう！
今日から美しく生きましょう！
あなたがフォーカスする世界が、あなたの元にやって来ます！
どうか東日本の平安が一刻も訪れますように！
頑張ろう！ 日本！
It's up to you 、 すべては自分次第！
ホームページ http://www.kobe-spiritual.com
←あなたが「御開運」しますように心よりお祈りいたします！
ホウホウの独り事： 休日の日には、１度よく寝て美しいものにフォーカスしましょう。そして楽しいことにフォーカスしてくださいね。
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