人間って食べないといかん!
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実はホウホウは、放っていたらずっと何も食べないし、何も飲まないタイプですが、最近は出来るだけコンスタントに食べるようにしています。
昔は断食道場をつくろうかとも思ったことがあるくらいで、案外、食を断つというか、食べなくても平気なタイプです。
しかし経験上、わかったことは、「食」のエネルギーの大切さです。
数時間、食べないでいると、本当に手足の温度が少しずつ下がってくるのがわかります。又、食べることで、すぐに手足がぽかぽかに温かくなります。
これは「プラシーボ現象!」だけではありません。
最近はPCを長時間使うことで、目や頭の疲労は「食の気不足から来るエネルギー不足!」から来ることがよくわかります。長時間の仕事や運転などには、食べることが集中力を呼び、脳の疲労を軽減させてくれます。
特にそんな時は糖分がいいです。(昔はドライブインなんかでも真っ白なブドウ糖が売っていました。)
だから、もし皆さんにも食べるのが面倒な方がいれば、今日からは出来るだけ食べるようにしてください。
食べることこそエネルギーの補充そのものです!
まだまだ、仙人のように、誰もが食べないで、空気だけでの「プラーナ補給」で生きていくのは無理です。
「プラーナ補給」だけで生きれるのは、それに耐えられる素質と訓練を積んだ仙人みたいな人しか出来ないことですから・・・
だから、皆さんもこれから何かをする時は、是非、何かをしっかり食べてから、チャレンジしてください。
絶対に「食」はあなたのパワーになるはずですから・・・
先日、オープンしてから「1度は行かないと!」と思っていた三宮のカツ丼専門店に行きました。カツ丼専門店舗に行くのは20年ぶりです。(いつも家族亭のミニカツ丼定食ばかりですから・・)
店の中に入ると、何故かカツ丼よりも、憧れの味噌カツ定食を注文しました。無意識に大盛りカツ2枚タイプをオーダーしてしまいました。
美味かったですが、正直きつかったです!
何故なら御飯の量が半端じゃない、「超てんこ盛り」だったからです。
その日は、楽器屋さんに遊びに行く予定でしたが、俄然、やる気が急に出てしまって、その日、買う予定ではなかったF社のPCを勢いで買ってしまいました。
全く買う予定ではなかったので、購入詳細をメモした手帳なども、何も持ってきていませんでしたが、これが御飯のパワーでしょう。
御飯のパワーで、2時間少々が、あっと言う間に過ぎて行きました。
もしあの時、大盛り2枚味噌カツ定食を食べていなかったなら、いまだパソコンは買っていなかったことでしょう。(笑)
昔の「氣」の漢字は、米が入っているでしょう。(笑)
やはり御飯のパワーは即効性があって凄いです!
It's up to you 、 すべては自分次第!
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ホウホウの独り事: ダイエットも大切だと思いますが、食べないとイライラしたりするのが人間です。人間食べないと闘争本能みたいなものが蘇るのかも知れませんね。
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