ハートが開くと自分が変わる！
ハートが開くと、あなたの目の前の世界は、輝いて見えるように変わっていきます。
今日はそんな「ハートを開くコツ」を書いてみます。
ハートは誰でも、開いたり閉じたりを繰り返しています。
もしハートの意味がわからない方は、ハートを「こころ」と解釈すればわかりやすいです。
あなたが怒るとハートは閉じ、あなたが何かに心配するとハートは閉じます。
現代人の多くの方は、ハートが閉まっています。
何故なら、人の目を気にしだすとハートが閉まってしまいます。
更にいろんな物に集中することで緊張感が増し、筋肉がこわばりやすく、ハートもオープンしてくれません。
ハートが開いている状態とは、緊張感が全くなく、リラックスして、心配事などをクヨクヨ考えていない状況です。
ハートが開きだすと、何事にも興味が湧きだし、ワクワクドキドキしだします。
そして子供のように何にでも好奇心が湧いてきて、無邪気に行動力も増します。
今ここに生きてることが、幸せな状態になり、いつも見ている花がより美しく感じたり、青空を見ているだけでも幸福感が増します。
そして人を許してあげるようになったりして、心が大きくなっていきます。
ハートを簡単に開くには、自然と戯れることです。森に行ってリラックスしたり、大きく深呼吸するのもいいです。
携帯やスマホを全く気にしないで、小鳥や小動物と遊んだり、絵を描いたり、おもいっきり人を気にしないで歌ったりするのもいいです。
又、お花畑に行ったり、お花の香りを嗅いだりするのもお勧めです。
特に大きな花びらの花を育てていると、花の開花時のイメージが、あなたのハートを開かせてくれます。
ハートが開きだしたら、スピリチュアルの能力がアップします。
そしてあなたの願いが叶いやすくなります。
ハートが開くとは、「運が開く！」ことでもあり、自然に体も心も運気も良くなります。
It's up to you 、 すべては自分次第！
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