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2017年5月25日 (木)

最高のパワーフードとは!

 生きた「気」がいっぱい入ったパワーフードを食べてきました。

それは水の中に棲んでいるものです。

 あなたが今日1日平安であって、多くのご守護が受けられますように。

 生きたものに火を通すと気が半減します。

パワーフードはやっぱり生が1番です。

久しぶりにパワフルな海の幸を食べたくなりました。

海のものでも、海の底に棲んでいるものは、最高のパワーフードであり、最高に美味しいです。

それは「生きた気」が凝縮されてるからです。

特に海に棲むもので、固い殻に覆われたものは味も良く、完全なるパワーフードになります。

ホウホウの大好きな蟹もパワーフードですし、海の底に棲むタコや貝やウニ、ロブスターも全てがパワーフードです。

回転寿司に行く前に、魚の載ってある雑誌を買って持って行きました。(笑)

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雑誌を見ながら、早速マグロや蟹を食べることに決定。

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まずは、魚の漢字を見てから、お寿司を食べることにしました。(笑)

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しかしPM10時を回っていた為、品切れが多く、食べたものは、海の底にいるものと違って、表層にいるサバ。

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玉ねぎいつぱいのサーモン。(玉ねぎもパワーフードです)

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そして生ハムのお寿司。「これは美味しかった~!」・・

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カレーにゲソが乗ったもの。

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そして茶碗蒸し。

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さらに わらびもち。

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そして最後に抹茶の金時のかき氷でした。

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その日は、なま物はあまり食べなかったですが、お腹いっぱいになって大満足の一日でした。

実は、パワーフードって、今、1番食べたいものがパワーフードになります。

食べることによって、心がルンルンして気がアップするものが、即効性のパワーフードです。

だから栄養学とか図鑑とか見ながらはよりは、今、自分が1番、食べたいものが、あなたの本当のパワーフードになります。

皆さんも是非、今日はパワーフードをお楽しみください。

 あなたが今日1日平安であって、多くのご守護が受けられますように。

It's up to you 、 すべては自分次第! 

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