癒しの「森林浴」＆「滝」のパワー！
８月も残り1週間となりましたが、暑い日が続いております。
あまりにも暑いので、「森林浴」と「滝」の記事をアップしますね。
癒しのパワーをゲットしたり、最高のパワーアップをするのには、森林浴や滝に行くといいです。
森の中の滝に行って、滝行をするのではなく、ただただ滝を眺めてみるだけでも癒されます。
大きな滝の近くは、天然のマイナスイオンとフィトンチッドがとても豊富で、私達を癒し元気にしてくれます。
マイナスイオンは、鬱々した気分も爽快にしてくれますし、心身を整えてくれます。
そんな滝のパワーを味わう為に、新神戸の布引の滝に行ってきました。
この布引の滝は日本の３大神滝のひとつになります。
そのクリアな水は、海外の船員さんからは、「腐らない水」として有名で、「神戸ウォーター」と呼んでおります。
神戸の穴場中の穴場であり、新神戸駅から徒歩３分も歩けば森林浴ができ、１５分歩けば滝に到着します。
滝は森の中にあって、沢山のフィトンチッドのパワーが充満しております。
山を登って行きますと、まず雌滝に出会います。
森の中の流れる水の音を聞きながら、滝を観賞するだけでも心が癒されてきます。
そして雌滝を登り、フィトンチッド一杯の森の中の道を歩いていくと、メインである雄滝が見えてきました。
雄滝は落差が４３メートルもあり、本当に雄大な滝です。
滝壺から写真右下に２本流れ出ているのが夫婦滝です。
大きな滝があると不動明王様が鎮座していることが多いです。不動明王様は浄化の神様です。
３体の不動明王様の前で印を結び、不動真言を唱えてのご挨拶です。「ノーマクサー・・
だんだんと心がスピリチュアルモードに変換していきます。
そして何度も何度も深い深呼吸をして、マイナスイオンとフィトンチッドのパワーをゲットしました。
１０日からの本格的なウォーキングをしてみると、深呼吸のすばらしさと複式呼吸のすばらしが再発見できました。
その日、水の流れる音を聞きながら、瞑想やリーディングをしようかとも思いましたが、ウォーキング中でしたので、腰をかけて休むのはやめました。
森の中では、暑い日でも影になってて涼しい風が吹いておりました。今度は、ゆっくりと耳栓持参で瞑想をチャレンジしてみたいと思っております。
あなたも真夏でも涼しい森や滝に行って、癒されてみてはどうですか？
It's up to you 、 すべては自分次第！
ホウホウの独り事： 秋になるとここは更に歩きやすくなり、ハイキングコースになります。
ただし夜の真っ暗な滝は、スピリチャル的にもあまりお勧めできませんので、その時間帯はあまり近づかないようにしてくださいね。
過去にもお寺での開運法を書いております。ご参考にしてください。
あなたの開運・癒し・パワーアップに！
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