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2017年9月28日 (木)

眠れる秘密・上手くシフトするのには!

 皆さん、よく眠ってますか?

今日は、「眠れる秘密」みたいなものを書いてみます。

 あなたの「幸せ」「開運」を心よりお祈り致します。

 結構、「眠るという行為」は、簡単そうで難しいものです。

「眠ろう!」「眠ろう!」と思えば、逆に興奮してしまって、更に眠りにくくなります。

「眠る」というのは、ある意味でのシフトだと考えてください。

人間と言うのは、元々は肉体だけでなく、霊体です。

「眠る」というのは、肉体から霊体に移るシフトです。

最近は、PCやスマホのブルーライトの影響もあってか、脳が興奮してしまって、すぐには肉体から霊体にシフトしにくくなりました。

しかし睡眠は、私達にとっては大切なものです。

睡眠中の私達の魂は、霊体となって光の故郷に帰ります。

スピリチュアル的には、睡眠は、「魂の光の充電」になります。

もし眠れない方がいるのなら、過去にも「よく眠れるようになる方法」を書きましたので、ご参考にしてくださいね。

眠れないのに苦労しているのなら、前にも書きましたが、枕の付近をラベンダー畑にしてください。

寝室の自分の頭付近をラベンダーの香りでいっぱいにするのです。

ラベンダーのアロマを2~3滴ずつ、枕や敷布団の鼻の前側に落としてもいいですし、枕にピュ~とスプレーするタイプや、体にスプレーするラベンダーのローションタイプも沢山、売っております。

又、安心してやすらかに眠りたい方は、大きな枕をだっこして眠る、眠り枕もいいのですが、まん丸い物を両手に握って眠ると、案外、熟睡しやすいものです。

まん丸い物とは、木の玉でもやわらかいボールでも、ゴルフボールやテニスボール、水晶玉でも、何でも構いません。

あなたのお好みの固さの物を両手に握ってお眠りください。

睡眠する大きなコツをひと言で言えば、いつも同じ時間帯に眠ることです。

脳は、案外シンプルですので、規則正しくすることで、眠りのシフトに入りやすいです。

そしてお昼にできるだけ太陽に当たることです。

陽に当たれば当たるほど、夜、眠りにつきやすいものです。

皆さんも色んな方法を使って、眠りのシフトに入って、魂の光の再充電をしてくださいね。

 あなたの「幸せ」「開運」を心よりお祈り致します。

It's up to you 、 すべては自分次第! 

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ホウホウの独り事: 昔、マウンテンバイクをやっていた頃は、寝ころがるとすぐにシフトできた記憶があります。

要は陽に当たって、体を動かすことが多いほど、夜間は簡単にシフトしやすいです。

 「夜、眠れない方に!」・・

 「眠れない原因とは!」・・

 「よく眠れるようになる方法!」・・

どんな人でも、魂に光を充電させることで、目の輝きが違ってきてパワーアップされます。

 「魂の強さを思い出してみる!」・・

 「あなたの魂の充電について!」・・

 「龍のパワーを感じてみませんか?」・・

 ←あなたの「幸せ」「開運」を心よりお祈り致します。

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