「ちょっと疲れた日」や「暑い日」には何を食べますか？
皆さんは、「ちょっと疲れた日」には何を食べますか？今日は週末のエネルギーの情報なども書いてみます。
暑い日が続くようになってきました。
昨日はエネルギーが大変乱れていた日でした。
そして日本全国、かなり気温があがっておりますね。
皆さん、ちゃんと水分補給されていますか？
脱水症状になると、フラフラしたり、頭が痛くなったりしますので、決して脱水症状にならないように水分補給に心がけてくださいね。
ここ２～３日は、ホウホウも喉が渇き過ぎて、必要以上にコカコーラやらノンアルコールビールなどを飲んでおりました。
たまに飲むコカコーラは、本当に美味しく、あの炭酸力は、くせになりそうです。（笑）
コカコーラ・ゼロを飲んでおりますが、中に入っている人口甘味料は、体にあまり良くないとも言われておりますので、皆さんも過度の飲み過ぎには注意してくださいね。（ノンアルコールビールも飲み過ぎには注意。）
そして疲れた時には、インスタント食品も無性に食べたくなる時があります。
おそらく疲れた時には、「ジャンクフード」というものが欲しくなるのでしょう。（笑）
ペヤングもギガMAXという２142ｋcalの超超超大盛りサイズのやきそばを発売するそうですが、小さいのはホウホウも疲れた時に、半年に１回くらいは食べます。
数年前、ご飯に「ペヤングふりかけ」をかけて食べてたことがあります。ペヤング風味で美味しかったですよ。おそらく今でも１００円均一で売ってるかもしれません。（笑）
まぁ飲み物では、添加物の入った飲み物よりも、水が１番、ノンカロリーで安全なのですが、やっぱり週末になるとノンアルコールではないビールも一味違って美味しいですね。
特に、から揚げや餃子と飲むビールは最高です。
普段は行かないのですが、疲れた時には、よく「王将」に行きます。そんな日はカロリーとかは全く気にしないで、餃子だけでも３人前は食べます。（笑）
やっぱりニンニクのパワーは凄いです。食べるとモリモリと「気」がアップするのがわかります。（ニンニクは霊的な物も追い払います。）
ところで金曜日の午後１０時を過ぎた頃から太陽風が強くなっております。
昨日は凄くハードで、しんどいエネルギーが来ておりました。
太陽が１周するのには、約２７日かかります。
どうも１ヶ月前の太陽風を強烈に発生させるコロナホールが１周してきたみたいです。
強烈な太陽風は、眠気を誘います。
少し速度は、ゆるんできたとは思いますが、今日も要注意。
ゆっくりとリラックスしたりして、あまり無理をしないでください。
こんな日は、ニンニクパワーを味わってみたりして、パワーアップされてみてはどうでしょうか？
ちょっと疲れた日や暑い日には、片手で食べれるカレーもお勧めですよ。
It's up to you 、 すべては自分次第！
ホウホウの独り事： ニンニクや香辛料は、本当に疲れを吹き飛ばしてくれます。次は激辛のラーメンやリゾットに挑戦したいですね。
やっぱり人間、食べないといけません。食べることで力が湧いてきます。
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