寒い日の為に！
急に寒くなってきましたね。
特に朝晩は冷え込んでおります。
昨日は風呂から上がって、少し油断をしてて靴下をはかずに裸足でおりました。
すると１時間もすると足は氷のように冷たくなってしまいました。
急遽、暖房をつけて部屋を暖め、毛布を出して眠りました。
皆さんもこの季節、絶対に油断をしないで、体を冷やさないようにしてくださいね！
この季節、眠りにくい方は、足を温めることが大切です。足を温めることで体全体がぬくもります。
更に温かい飲み物を飲んで体を温めてください。
枕元にラベンダーのアロマを数滴落とすと、眠りを誘ってくれます。
この季節は、室内でも絶対に首を冷やさないでくださいね。首のうしろは「霊的なもの」も侵入してしまう入り口になります。
首の後ろや背中がゾクゾクしたら、邪気が入ったサインです。
首を冷やすのは万病の元になったりもしますので、この季節は外出時も首のガードの為にも、何かを巻くといいですよ。
ところで天気予報の長期予報では、今年の冬は暖冬みたいですよ。
そんな長期予報が出ておりますが、これからは、寒さには油断しないでくださいね。
体を温めることで、心もゆったりと落ち着いてきます。
やる気の湧かない方は、足湯をすることで、体の中からやる気が湧いてきます。
It's up to you 、 すべては自分次第！
ホウホウの独り事： 寒くて眠りにくい日には、眠る前のホットミルクやホットワインもお勧めです。
体をスッキリさせるのには、ハーブティーがお勧めです。あの「魔法の浄化ドリンク」や「魔法の浄化キャンデー」も胃の裏や喉がスッキリします。
←あなたの「開運」を心よりお祈り致します。
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