１１月１日。「光」を食べてパワーアップを！
今年も残り２ヶ月になりました。あと２ヶ月、悔いを残さないように楽しんでいきましょう。
１１月１日になりました。
それにしても「秋」というのは、一年の中でも「実」がみのる最高の季節であり、果物やお野菜が最高に美味しい季節です。
この世で「旬」のものというのは、1番のパワーが凝縮する時です。
そして自分が住んでる地域（地場）の食材もパワーが自分に１番合う物です。
この季節、自分が元気になりたい時は、「旬」の物を食べてください。
「旬」の物とは、「光」がいっぱい入ってる物です！
「旬」の果物は、光（プラーナ）がいっぱい入ってて、最高の元気を呼ぶ、「パワーフード」になります。
特にぶどうやイチジクは、どちらも「光」がたくさん入ってて、浄化力抜群ですよ。
又、モンブランなどの「栗を使ったスイーツ」なども、「旬」のパワーが凝縮してて、頭の回転を速くして眠気防止であり、パワーフードそのものです。
そして前にも書きましたが、固い殻の中に入ってる物やトゲの中に入ってる物も、パワーフードであり、大変美味しいものです。
先週は、「栗のご飯」を食べましたが、本当に生き返るくらいにパワーアップしました。「旬」の光がたくさん入っているのでしょう。
又、枝豆も冷凍ではなく、枝から取った「旬」の枝豆も食べました。ひと味もふた味も違うので、ビール３本いきましたが・・・（笑）
そんな秋のパワー（気）が凝縮した食材。
ゆっくりとゆっくりと噛んで食べてください。
ゆっくりと噛むことで、更にあなたの中で「気化」して、あなたの身となり、あなたのパワーとなります。
さぁ、今週は皆さんも「旬」のものを食べてみませんか？
It's up to you 、 すべては自分次第！
ホウホウの独り事： ホウホウの秋の憧れとしましては、「松茸」です。どこの産地や国でも構いません。今でも「松茸」の沢山入った、すき焼きを食べるのが、小さな夢です。
ホウホウの1番のパワーフードはカレーですが、皆さんのパワーフードは何ですか？
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