「取り越し苦労」をするなかれ!!
先日ですが、不覚にも「取り越し苦労」をしてしまいました。
昔から「歯」と「胃腸」が強い方なので、いつまでたっても、串カツやカツが大好きなホウホウですが、少し油断をしてしまいました。
ある日、胃腸の調子が悪くなってしまいました。
その些細な出来事から、「自分は癌ではなかろうか?」という恐怖心が湧いてきたのでした。
食事をするのも小食になり、その日から、恐怖と不安が、日々、だんだんと大きくふくらんできました。
これが、よく言う、不安が不安を呼んで、恐怖心が益々、増幅してしまうということです。
その後、検査をしてどこも悪くはなく、「取り越し苦労」をし過ぎたことに気がつきました。
もし皆さんも小さな不安があれば、その不安ばかりに目がいって、小さな事でも、大きな恐怖心をいだいてしまうことがあります。
仕事でも「ミスしないかなぁ?」と心配していますと、不安が的中したように大失敗してしまうことがあります。
又、「喉が痛いなぁ?」と思っただけで、喉に不安の意識が飛んでしまい、風邪を自ら呼んでしまうこともあるのです。
要は、人は「取り越し苦労」をしてしまう癖があるのです。
皆さんも「取り越し苦労」をしないでくださいね。
It's up to you 、 すべては自分次第!
ホウホウの独り事: 久しぶりに検査して良かったことは、自分の体への恐怖心が全くなくなり、心がグラウディングできて、安心できたことが1番大きかったです。体も軽くなりましたので、まだまだ相当無理ができそうですが、お酒がこれからも飲めることにも「大感謝」です。
小さな「恐怖心」が、自分の想念で大きく育ってしまうことがあります。皆さんも「取り越し苦労」をしないようにしてくださいね。
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