私達の「顔」について!
皆さんは自分の顔を鏡で見て、「今日は疲れた顔だなぁ?」と思ったことはありませんか?
いつも自分の顔が、「良い顔」なら嬉しいのですが、自分の顔が疲れているのを見るのは嫌なものです。
この私達の顔は、「顔にでる!」と言われるように、心や体の変化がすぐに顔に出てしまいます。
嫌なことがあると、すぐに顔が曇ったり怒ったりします。
更にストレスが溜まったり、働き過ぎたりすると、顔は原型をとどめずに、完全に「疲れた顔」になってしまいます。
1度、「疲れた顔」になると中々なおりません。
そんな疲れた時に、眠らないで、仕事をバリバリしたり遊んでばかりいますと、更に顔は「疲れた顔」になってしまいます。
実は疲れた顔の原因は、睡眠不足がほとんどです。
現代の人は、「眠る事」にウェートをかけておりません。
そんな時の特効薬は、「眠る事」が1番なのです。
ゆっくりと眠る事、眠る環境を変えることで、「運気」は変わっていきます。
何か嫌な事は忘れてみて、ゆっくりと眠ってみてはどうでしょうか?
疲れた顔が続いてしまうと、「疲れた顔」がかたまってしまいます。
だから、「疲れた顔」に、かたまってしまわないうちに、たっぷりと眠ることが大切です。
もし今日がお休みの方は、1度ゆっくりと眠ってみてはどうでしょうか?
よ~く眠った後の鏡を見ますと、そこには「イキイキとしたあなた」がいるはずですよ。
It's up to you 、 すべては自分次第!
ホウホウの独り事: 人間の顔というのは、「今迄の自分がしていた人生」が顔の相に出る事が多いですよ。
1度、かたまってしまった「疲れた顔」は元に戻りにくいです。しかし眠る事で顔はリラックスしていきますよ。
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