「春の幸せ」の訪れ！
昨日の気温が、「2月では観測史上最高」という所がでております。
今日の東京も２０℃との予想が出ております。
「冬の寒さ」を忘れてしまいそうですが、今夜くらいから又、寒くなる予報が出ております。（体を冷やさない様にしてくださいね）
しかし今年は、「寒波」、「暖かい」、「寒波」、「暖かい」を繰り返しておりますと、私達の体や心もその気温の変化についていけなくなります。
今、そんな温度差に対応できずに困ってる方が多いそうです。
体調を崩したり、何事も否定的に感じたり、気が落ち込んでる方が多いらしいです。
先々の不安や、やる気がなく、しんどい時は、体調を崩してしまいますので、そんな時は思いきって休んでください。
ちゃんと食べたい物を食べて、ちゃんとグッスリと眠ってください。
ちゃんと、眠れない方はラベンダーを使うだけでなく、深い睡眠を得る為にも、たまには睡眠導眠剤を飲んでもいいと思います。
うちのオフィスのベランダですが、少し早過ぎるのですが、「しあわせを呼ぶミモザの花」が、急に咲きだしましたよ・・
少し早すぎてビックリしているのですが・・
It's up to you 、 すべては自分次第！
ホウホウの独り事： 花や観葉植物は、エネルギーいっぱいで、あなたをいつも守ってくれております。
花はパワーそのものです。「場」を浄化してくれて、そこにいる人を元気づけさせます。
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