「イメージのパワー」って本当にあるのか？
スポーツの世界では、「絶対に破れないと言われていた世界記録」が、どんどんと更新されております。
アスリートは、水泳でも陸上でも０．０１秒アップさせる為に、死ぬほどの苦労をして記録に挑みます。
「その記録を更新させる為のテクニック」とは、日々の練習やウェイトトレーニングも大変でしょうが、世界的な記録を出す人にとって、１番に大切なのは、「その人のメンタルのパワー」です。
要は、この世では、「自分に負けてしまう」と記録は伸びません。
世界記録というのは、自分の中にできた「自分自身の壁の突破！」です。
「誰もが絶対に破れないという記録」を、いとも簡単に破っていくのは、自分の中にできた「壁」を越えた証拠です。
その代表的なものが、イメージトレーニング（メンタルトレーニング）です。
９.６秒の記録が欲しいのなら、多くの時間を費やして、「自分が９.６秒を突破して優勝している姿」をイメージします。
コツは、 記録を出して、「周りのみんなから祝福されている姿」や「金メダルを首にかけてもらっている自分の姿とその時の喜びの思い」、その実感を先取りするのです。
イメージトレーニングの名手が、あの大リーグの大谷選手です。だから彼は、投手でも打者でも「一人二役で天才的」なのです。
イメージトレーニングは、大谷選手だけでなく、誰もが神様から与えられた「人間の持つ創造力」です。
１度、皆さん、練習をしてください。
イメージをした後に、放り投げた物は、ターゲットに入りやすいです。（ゴミ箱に物を放り入れる・・）
その名手には誰もが普通になれます。
就職をするのにも、結婚をするのにも、病気を治すのにも全部がイメージがものを言います。
多くの方がそのイメージを「間違った方法」で使っていて、自分自身が病気を恐れていると病気を招いたりもします。又、心配症の方は、自分自身が心配しすぎて不安が大きくなり、心配な事を自分に引き寄せてしまいます。
心配や不安な気持ちが出た時は、すぐさま「何か楽しい気分で笑っている自分をイメージ」してみてください。それが難しかったら「明るいピンク色とかオレンジ色」とか、心が温かくなるような色をイメージしてみるだけでも大丈夫です。
結婚をしたい人は、まず「自分が結婚式を挙げたい憧れの場所で自分がウェディングドレスを着ている姿」をイメージしたり、就職したい人は「自分が働きたい場所に通勤している姿」をイメージしたりしてみてください。
「こんな世の中だから就職できない！」とか「本当は結婚はしたくないんだ！」と、自分自身が自分で決めていると本当に上手くいかないですから、どうか投げやりにならず、まずは自分を信じてイメージの力を使ってみてください。
自分自身で作った壁を破れるのは自分だけなのですから！誰でもその壁を破れる力を必ず持っているのですから！
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It's up to you 、 すべては自分次第！
ホウホウの独り事： 大谷祥平はイメージの天才。皆さんもまねてくださいね。
アトランティスの結婚は特殊でしたよ・・
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